“作业太多了，晚自习来不及做完，我怎么才能管理好时间啊？”“能不能让老师不要在我们秋游的时候发布成绩，好扎心啊！”“祝期中考试人人都能“上岸”。一张“便利贴”三言两语，有祝福，有吐槽，还有求助。

今年九月“四季心光墙”出现在校园，成为了学校最亮眼的“新风景”。来这里“接受或传递温暖的能量”是祝福帖的邀约，“吐槽可以，伤害不行（不辱骂不攻击）”则是对学生释放压力、倾诉不满的善意引导。‌而“我们听到了，你的感受对我们非常重要，谢谢你愿意说出来”像一把“神奇钥匙”，打开了学生的心门。很快这面墙密密麻麻张挂起了一张又一张的小小“便利贴”，祝福感谢，建议吐槽，求助助人，通过一纸便利贴，“发帖”“跟帖”帖帖不绝非常热烈，这里成了学生课间常来驻足浏览、随手留言的地方。

学生时瑜：我无意间发现这边四季心光墙，有的时候我有点困惑就会来这里，写一下自己的需求，像晚自习的时候就是不知道怎么规划，然后学校告诉了我如何规划（时间），告诉我要先复习功课，然后再去写作业，写完作业之后，还要预习一下，我觉得这些方法很有用。

学生王醒颂：我感觉这边虽然只是几张薄薄的纸，但是却能接住我们的情绪，也能接住我们的求助，我们在困惑的时候好受一些。

学校以多元共生为师生共同的价值追求，强调尊重每一个人，努力实现让每一个人的心声被听见，通过对校园生活细节的关注，让学生内心生出成就感，安全感，幸福感。

苏州中学园区校党总支副书记王建华：我们建设了这样一个“四季心光墙”，我们在这里还有一个叫“心灵回声”的栏目，学校的管理干部，学校的心理教师，看到孩子所吐槽的、所表达的一些内容的时候呢，就可以马上在下面跟帖回帖，来对孩子进行心理的安慰，当然孩子有一些觉得不适合于这种公开表达的（内容），还设立了米娅信箱，可以在这个信箱当中把自己的内心的一些话语表达出来，心理老师第一时间关注到以后会及时的和他进行沟通和交流。让每一个孩子在这所校园当中，心里面能够更加有一种托底的感觉，学校永远做他坚实的后盾。（卜雪梅）