为贯彻落实《人力资源社会保障部 财政部关于做好2026年高校毕业生等青年就业工作的通知》（人社部发〔2026〕19号）和《教育部关于做好2026届全国普通高校毕业生就业创业工作的通知》（教学〔2025〕3号）有关要求，为进一步增强我校学生职业素养和就业竞争力，助力毕业生实现更高质量就业，我校将举办四川外国语大学第七届简历大赛，现将有关事项预通知如下：

一

大赛主题

“简”写青春，“历”创非凡

二

参赛对象

全日制在校大学生（含研究生）

三

大赛流程

01

赛前培训

学生可通过招生就业处官方微信公众号推文报名“生涯规划系列课”“金牌简历特训课”和“1V1简历点评‘职’通车”，线上学习22个不同岗位案例，排查99个简历问题，快速掌握简历制作的核心技巧。

02

组织报名

简历制作：各学院围绕本届大赛进行广泛宣传，组织学生报名、提交简历。报名人数不低于学院总人数的30%。参赛学生结合自身求职意向，选择一个岗位制作简历（岗位信息可参考“四川外国语大学招生就业处”微信公众号发布的招聘内容）。简历需涵盖个人基本信息、实习实践经历及意向岗位等内容，做到主题鲜明、布局合理，突出自身特色与竞争优势。电子版简历命名为“学院+姓名+联系电话”。

报名方式：报名采用学院推荐方式，不接受个人报名。各学院需对本院提交简历情况进行汇总和筛选，并在5月13日12点之前将本学院报名汇总表（见附件）发送至邮箱sisuzjchdb@126.com，初赛名额将根据各学院提交简历人数的比例进行分配。各学院需按照分配的名额，将通过初筛的参赛学生电子简历（PDF版）打包发送至同一邮箱，邮件主题格式为“XX学院第七届简历大赛初赛参赛简历”，并将简历纸质版（一式一份，A4纸，彩印）交至立德楼B201办公室。

学院报名材料提交截止时间：5月15日12点。

03

初赛（5月19日）

重点考核纸质简历制作。参赛选手围绕所选定的岗位制作个人简历。招生就业处将组织评委集中评审，综合选手得分及各学院组织情况，确定40名选手晋级复赛。

04

复赛（5月28日）

重点考核视频简历制作。参赛选手结合自身特点及应聘岗位要求等信息，录制1分钟以内的自我介绍，以VCR的形式展示。内容主要展示校园学习、实习实践等经历，突出与岗位匹配的个人特点及准备情况等内容；VCR录制为MPG格式，横屏16:9效果。要求拍摄清晰，剪辑完整、流畅，有相应的配音和配乐。

选手需于5月26日12点前将VCR电子版发送至邮箱sisuzjchdb@126.com，邮件标题格式为“XX学院+选手名+简历大赛视频简历”。

招生就业处组织评委于5月28日对视频简历进行集中评审，按照评分高低及学院组织报名情况确定12名选手进入决赛。

注：进入复赛环节的选手，将视作同意将提交的简历制作成《四川外国语大学第七届简历大赛优秀简历集锦》进行展示。

05

决赛（6月初）

决赛包括选手自我展示及压力面试两个环节，出场顺序由选手赛前抽签决定。

1. 选手自我展示：播放1分钟视频简历VCR；选手根据自身特点、所应聘的职位等信息，做2分钟自我介绍。

2. 压力面试：由专家评委对选手进行提问，时间为3分钟。评委根据选手的回答内容、现场反应、逻辑思维等方面对选手进行考核评分。

3. 选手总成绩=选手自我介绍（40%）+回答评委提问（60%）。

四

奖项设置

本次大赛设特等奖1个（奖金800元），一等奖2个（奖金500元），二等奖3个（奖金300元），三等奖6个（奖金200元）；优秀指导教师奖3个和优秀组织奖3个（根据学院组织报名情况及选手获奖情况综合评定）。

五

其他事项

请所有参赛选手关注“四川外国语大学招生就业处”微信公众号及四川外国语大学就业创业信息网“通知公告”栏，及时查询大赛相关通知。

排版 | 陈 子 欣

责编 | 贾颖欣 潘卫东

初审 | 李 孟 秋

复审 | 杨     思

终审 | 申 安 桂